Saludable Yo, Saludables Todos

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La colaboración de Salud creo “Yo Saludable/Nosotros Saludables para ti y tu familia. Yo saludable se trata de tu decisión personal de mantenerte saludable. Es tu compromiso con contigo mismo a vivir una vida saludable. Si vivir una vida saludable es algo nuevo para ti, será mejor que traigas un amigo o miembro de tu familia para apoyo. Todos queremos que nuestros seres queridos vivan una vida sana y saludable. Como un miembro de ‘Yo Saludable,” también serás miembro de “Todos Saludables” un iniciativo que incluye a toda la ciudad y el condado de Bexar. Su meta podrá ser perder peso, entonar sus músculos o llegar a un nivel de salud donde no hace falta medicamento para controlar su diabetes o alta presión de la sangre. La meta de la Colaboración de Salud es que te mantengas saludables y presentes un ejemplo para que otros en la comunidad aspiren a llevar una vida saludable. Cuando comemos sanos, nos mantenemos sanos llevando a cabo una vida larga y feliz.